如何有效防止嬰兒猝死症？

何謂嬰兒猝死症？這情況在香港是否普遍？

根據明報報導，9月20日油麻地發生初生嬰兒猝死事件。現場為渡船街7號仁賢大廈，凌晨4時許，一名35歲女子發現其出生26日的兒子昏迷不醒，鼻孔滲血，連忙通知40歲丈夫報警。救護員到場將男嬰送院搶救，最終證實不治。

必須讓嬰兒睡在結實和大小適中的牀褥上。切勿把嬰兒放在被子、枕頭、羊毛皮、豆袋椅或軟墊等物件上睡覺。
切勿放軟身物件和寬鬆被鋪在嬰兒睡覺的地方。例如枕頭、輕軟的毛氈或羽絨被、防撞攬枕、毛公仔或絨毛玩具等。
確保嬰兒面部外露，不會被遮蓋，雙手應放在被子外；因嬰兒面部和頭部都是呼吸和散熱的重要部位。
避免嬰兒體溫過熱，嬰兒衣服宜輕巧，不應替嬰兒穿過多衣服或蓋太多被子；並須保持房間空氣流通，溫度適中。
與嬰兒共睡一室。把嬰兒牀放在你的牀邊，嬰兒獨自在嬰兒牀睡覺。若因環境限制，睡房內不能放置嬰兒牀，可在牀上放嬰兒睡籃，與嬰兒分隔開。嬰兒應有自己獨立的被子，須確保成人的被單不要覆蓋他的頭部而做成窒息的危險。

有些父母選擇與嬰兒同睡，當中可能有不同的原因，例如方便餵哺母乳，但最安全的做法仍是讓嬰兒睡在自己的牀上。